Facefitness : sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

Book

In basket

rate

Facefitness : sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy / Kateryna Atamanova. - Wydanie I. - Kraków : Jednym Słowem Znak, 2021. - 299, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Atamanova Ekaterina. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Gimnastyka kobieca Kobieta Twarz Masaż Higiena

Genre/Form

Poradnik

Domain

Styl życia, moda i uroda

Jak zapewnić sobie ładny owal twarzy, wysokie policzki i rześką cerę na każdym etapie życia? Odkryj facefitness - naturalną, bezpieczną, relaksującą gimnastykę twarzy, która przywraca młodość całemu ciału. Nie potrzebujesz trenera ani sprzętu. Wystarczą: 10 minut, twoje własne dłonie, trochę techniki i odrobina silnej woli. Kateryna Atamanova jest profesjonalną trenerką facefitnessu, którą pokochały instagramerki. Obrazowo wyjaśnia, jak twój styl życia wpływa na powstawanie niechcianych zmian. Opracowane przez nią proste ćwiczenia, treningi i automasaże rozpromienią twoją twarz!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce : 10 minut dziennie 30 dni spektakularny efekt.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 296-[300].

Additional physical form available note

Książka dostępna również jako e-book.

Funding information note

Zakup książki: Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.